사람은 잠을 자면서 꿈을 꿉니다. 잠은 사람에게 휴식과 충전을 줍니다. 우리 몸의 장기들은 잠을 통해 휴식과 충전을 가지게 됩니다. 잠을 자고 나면 우리 몸의 치유가 되는 놀라운 효과도 있습니다. 잠은 말하자면 보약이라고 할만큼 중요한 기능을 합니다. 아니 보약보다도 더 소중한 게 잠입니다. 이런 소중한 잠을 빨리 이루고 푹 자는 노력이 필요합니다. 현대인들은 잠을 잘 이루지 못합니다. 도시의 휘황찬란한 불빛으로 잠들지 못하고 밤을 지새워 일을 해야할 만큼 바쁘게 살아가기 때문입니다. 잠을 제대로 못 잔 만큼 부메랑으로 돌아와 건강을 해치고 건강을 회복하기 위해 수 많은 노력과 경제적 ㅣ비용을 감수해야 합니다. 사람은 왜 꿈을 꿀까요. 도대체 꿈이 뭘까요. 아직도 현대과학이 풀지 못한 영역 중에 꿈이란 ..
생활돋보기
2018. 4. 17. 22:18