우리나라 사람들의 뱃살은 밥살이라고 말할 수 있을 정도로 탄수화물 섭취가 높은게 사실입니다. 매일 거의 매끼 먹다시피 하는 밥. 밥의 양은 줄이지 않고 칼로리를 확 낮출 수 있다면 금상첨화일 것입니다. 그런데 최근 농업의 발달과 기술의 진화로 이러한 기능성 쌀들이 잇단 나타나고 있습니다. 탄수화물 함유량을 대폭 낮춘 게 곤약쌀입니다. 또한 곤약쌀을 이용한 곤약밥다이어트가 요즘 장안의 화제가 되다시피 하고 있습니다. 그렇다보니 덩달아 곤약쌀 곤약미 다이어트 효능 및 대신알알이곤약쌀 파는곳 등이 뜨고 있습니다. 최근 TV를 통해서도 곤약밥다이어트 성공사례가 소개가 될 정도로 유명세를 톡톡히 치르고 있습니다. 그도 그럴것이 현대인들에게 다이어트는 선택이 아닌 필수가 되다시피 하고 있기 때문입니다. 수 많은 건..
생활돋보기
2017. 6. 23. 08:50