두피열 탈모 때문에 아찔했던 사연…두피열내리는법 알고보니 비법 있다?

"머리가 자꾸만 빠져 고민입니다. 탈모 원인과 치료법이 궁금해요."

"두피열 탈모가 뭐죠? 요즘 두피열 탈모에 사람들이 관심이 많아요."

"글쎄요, 두피열 탈모 낯선 용어인데 궁금해지네요. 두피열내리는법도 알려주세요."

"안그래도 현대인을 위협하는 질병들이 많은데 두피열 탈모까지 기성을 부리네요."

"그러게요. 알고보니 두피열 탈모도 꽤나 심각한 질병이군요."

두피관리는 매우 중요합니다. 탈모로 이어지기 때문입니다. 많은 사람들이 탈모로 고민하고 있습니다. 최근에는 두피열 탈모까지 관심을 가져야할 정도로 많은 사람들이 탈모로 고생하고 있습니다. 두피열 탈모가 뭘까요. 오늘은 두피열 탈모에 관해 알아봅니다. 두피열내리는법도 알아봅니다.

두피열 탈모 남성뿐 아니라 여성에게도 많이 나타나

탈모는 현대인들의 큰 고민입니다. 탈모는 남성뿐 아니라 최근에는 특히 여성에게도 많이 나타납니다. 탈모치료를 위해 좋다는 건 죄다 먹어보고 탈모 클리닉(피부과)을 통해 관리도 오랜 기간 받아봤지만 개선되지 않았다고 하소연하는 사람들도 많습니다. 

그만큼 탈모치료가 쉽지 않다는 뜻입니다. 우리나라 된 탈모 인구는 약 1000만명, 5명 중 1명꼴로 이 같은 증상을 겪는 것으로 추산하고 있습니다. 특히 20~30대가 환자의 45.8%를 차지해 그 심각성이 대두되고 있습니다. 

몸의 체열이 불균형해지는 두피열은 왜 탈모를 일으킬까? 

현대인들의 탈모의 주요한 원인으로 꼽히는 두피열은 남성환자의 99.6%, 여성환자의 95.5%가 경험하는 탈모 동반증상 중의 하나입니다. 스트레스, 과로, 수면부족, 불규칙한 식사, 잦은 음주 및 흡연, 무리한 다이어트와 운동 등으로 인해 인체의 자율신경계, 호르몬계, 면역계 균형이 깨지고 부신(신장)의 기능이 저하되며 체열이 불균형해지는 것입니다.

따라서 두피에 열이 쏠리게 되면 두피에 쏠린 열은 피부의 유수분밸런스가 깨지며 면역기능이 저하돼 과도한 유분, 건조함, 염증, 각질, 지루성두피염이 나타나며 모공이 충혈되고 모발의 생장주기가 짧아져 앞머리, M자, 헤어라인, 정수리, 스트레스, 원형, 산후, 갱년기 탈모 등 두피열(열성)탈모가 발생하게 됩니다. 또 체열불균형으로 인해 몸 전반에는 만성피로, 비염, 안구건조, 안면홍조, 비염, 두통, 수족냉증, 하복냉증, 과민성대장, 생리불순, 정력감소 등 동반 질환이 나타납니다. 

두피열내리는법, 여름철 탈모 고민 두피열 탈모가 뭐길래?

최근 탈모의 원인으로 지목되는 이유 중 큰 부분을 차지하는 것이 바로 두피열입니다. 땀이 많은 체질에서 자주 볼 수 있는 두피열은 후천적 탈모의 원인이 되며 이는 열성탈모로 이어질 수 있습니다. 두피에 열이 쏠리면 다양한 두피 질환을 동반하는데 과다 유분 생성, 염증, 지루성두피염 등 두피에 치명적인 현상이 발생하기도 합니다. 

몸이 열을 많이 받는 여름이면 특히 관심 받는 ‘땀’과 관련하여 열성탈모, 두피열탈모, 두한증 등의 키워드를 자주 접할 수 있습니다. 두피열은 후천적 체질로 인한 몸의 열 조절 기능 이상이 그 원인으로 지목되기도 합니다. 얼굴이 쉽게 붉어지거나 어깨, 목 뭉침이 느껴지는 것도 이에서 비롯될 수 있으며 비정상적인 생활습관이 두피열 탈모를 더욱 악화시키게 됩니다.  따라서 두피에 땀이 많이 나는 두한증이나 심한 두피열을 느낀다면 우선 뜨거운 두피를 식혀주는 것이 중요합니다. 

두피열 탈모 잘못된 상식 소변 바르면 발모 도움 된다?

흔히 잘못 알려진 상식으로 소변을 바르면 탈모예방에 도움이 된다고 합니다. 소변은 한방에서는 혈액을 순환시키고 무언가를 뿜어 올리면서 배출하는 효과가 있다고 합니다. 이런 근거로 모발이 나지 않는 환자들의 경우 소변에 발모효과가 있다고 여기지만 실제 현대인들의 탈모 유형 대부분은 발모가 잘 안 되는 것보다는 머리카락이 쉽게 탈락되는 것이기에 소변 바르기가 ㅇ런 증상을 막을 수는 없습니다.

두피열 탈모 잘못된 상식 소금 마사지 탈모관리에 효과?

최근 두피열 탈모에 대한 관심이 많아지면서 세간에 색다른 탈모예방법이 통용되고 있습니다. 소금으로 마사지를 하면 탈모관리에 도움이 된다는 것입니다. 하지만 소금을 직접 바르게 되면 두피에 굉장한 자극이 가해집니다. 삼투압 원리에 의해 두피에 있는 수분이 다 빠져 나오기 때문에 피부의 상태가 악화되며 결론적으로 탈모에 악영향을 주게 됩니다.

십선혈 두피마사지가 두피열 탈모관리 도움

최근 손끝을 이용한 십선혈 두피마사지가 탈모 관리법으로 주목받고 있습니다. 십선혈 두피마사지법은 십선혈을 이용한 것입니다. 양손 열 손가락의 지문 부위에 위치한 십선혈은 인체의 두피 및 머리와 통한다고 알려져 있습니다. 

이를 이용해 탈모관리를 위해서는 손끝으로 두피를 가볍게 두드리고 꾹꾹 눌러주며 마사지를 해주면 관리 및 치료에 도움이 된다고 합니다. 특히 십선혈 두피마사지는 탈모환자의 97.4%가 가지는 두피열을 해소하는 데 효과적이라고 합니다. 

두피열 탈모 원인 찾으면 충분히 치료와 예방 가능

대부분의 탈모는 충분히 치료와 예방이 가능합니다. 하지만 탈모예방이 좋은 결과를 얻기 위해서는 치료방법의 핵심으로 정확한 원인을 찾아내야 합니다. 탈모의 원인을 파악해야 치료가 가능하다는 뜻입니다. 탈모의 주요한 원인은 두피열입니다. 열을 만들고 순환시키고 배출하는 열 조절 기능에 이상이 생기면 만성피로, 어깨결림, 안구건조, 눈 충혈, 비염, 설사 및 변비, 과민성장증후군, 수족냉증, 하복부냉증, 생리불순, 정력감퇴 등의 동반증상과 함께 두피열로 인한 탈모가 나타나게 됩니다. 

탈모는 두피나 모근만의 문제가 아닌 소화기, 갑상선, 생식기 등 몸 전반의 문제를 동반하는 질환입니다. 따라서 탈모를 완전히 뿌리뽑고자 한다면 몸의 문제를 해결하고 두피에 쏠린 열을 내려야 합니다. 그래야 그래야 증상이 멈추는 것은 물론 새로운 머리카락이 자라나 건강하게 유지될 수 있습니다. 

두피열내리는법, 두피열 탈모 치료법은 어떻게

두피열이 유발되는 원인은 개인마다 각기 다릅니다. 따라서 전문검사를 통한 정확한 두피 및 모발상태를 파악해야 합니다. 환자의 체질과 환경, 업무의 종류와 강도, 생활패턴 등을 통해 정확한 원인을 찾아내야 합니다. 이를 토대로 탈모에 이르게 된 원인을 찾아 적합한 치료를 해주면 탈모가 자연스레 멈추며 머리카락이 자라나 건강하게 유지됩니다. 원형탈모나 기타 문제로 인한 급성탈모를 제외한다면 두피나 모근의 문제가 탈모를 일으킨 경우는 극소수입니다. 대부분의 탈모는 몸 전반의 균형이 깨어졌음을 알리는 신호입니다. 

두피열 탈모 예방 어떻게

두피열 탈모 예방을 위해서는 차가운 물로 샴푸를 하고 얼음주머니를 활용해 마사지를 하면 좋습니다. 이때 반신욕이나 족욕을 하면 하체의 혈행이 원활해지면서 상대적으로 상체로 올라가는 혈류를 줄여주기 때문에 두피열 온도 조정에 효과적입니다.  또한 차가운 성질을 지닌 감자, 오이 또는 녹차, 페퍼민트 등의 허브로 두피팩을 하면 뜨거워진 두피열을 내리는 데 도움이 됩니다. 두피로 집중된 열을 분산시키기 위해 생활 습관을 재정비하는 것이 좋습니다.  

어떠세요. 지금까지 두피열 탈모에 관해 알아봤습니다. 두피열내리는법도 알아봤습니다. 두피열 탈모도 방치했다간 아찔한 일이 벌어질 수 있습니다. 따라서 평소 생활습관 등 적극적인 탈모관리가 필요합니다. 생활습관 개선 등 다양한 관리가 핑요합니다.