엄지발톱 통증 원인 내향성발톱 관리 완벽 꿀팁

발톱은 잘 관리해야 합니다. 요즘같은 여름철엔 샌들을 신는 경우가 많아 발톱을 잘못 관리하면 금방 드러나기 때문입니다. 발톱을 잘못 관리하면 고통도 큽니다. 특히 엄지발톱 통증 이루 말할 수 없이 아픕니다.

 

오늘은 엄지발톱 통증의 원인이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 엄지발톱 통증 아파보지 않은 사람은 모를 정도고 불편하고 고통이 큽니다. 따라서 평소 관리를 잘해서 엄지발톱 통증 일어나지 않도록 철저하게 관리하시기 바랍니다.

그래서 오늘은 엄지발톱 통증에 관해 알아봅니다. 오늘 알아볼 정보는 엄지발톱 통증은 왜 일어나는지, 엄지발가락 통증에서 오는 내향성발톱의 원인은 무엇이고 어떻게 관리를 하면 되는지를 알아 보려고 합니다. 우리 신체 기관중에서 발은 생각보다 관리가 잘 안 되고 관리의 필요성을 못 느끼는 부분이기도 합니다.

우리가 걸을때나 운동을 할때나 항상 쓰는 것이 발입니다. 여성분들은 네일아트에 관심이 많지만 발 관리의 필요성은 잘 못 느끼는 경우가 많습니다. 어느새 훌쩍 자란 발톱을 그냥 잘라 버리거나, 또는 자라든 말든 그냥 방치 해두는 경우도 많은데요 이렇게 방치하면 나중에 후회하게 됩니다.

따라서 평소 관리를 잘해서 엄지발톱 통증 원인자를 제거해 주시고 아프지 않게 사전에 예방하는 노력이 절실히 필요합니다. 그래서 오늘은 엄지발톱 통증 원인과 예방책 내향성발톱 관리법 등에 관해서 알아보려 합니다.

엄지발톱 통증 원인 내향성발톱 진료 환자 이렇게 많아?

​국민건강보험공단 조사에 따르면 2014년 내성발톱 진료인원은 19만명에 달했고

남성은 9만여명, 여성은 10만여명으로 나타났습니다. 이 수치는 내성발톱으로 건강보험급여를 지급받은 사람들로​ 엄지발가라통증을 참고 방치하는 사람까지 고려하면 내성발톱 환자는 더 많겠죠?

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엄지발톱 통증 원인 발톱 짧게 깎아서? 

발톱은 참 귀찮습니다. 계속해서 깎아주고 관리를 해줘야 하기 때문입니다. 그런데 계속해서 자라는 발톱이 귀찮아서 아예 짧게 자르는 분이 계시지 않나요? 이는 매우 위험한 행동입니다. 말끔하게 정리되지 않은 발톱 부위로 안쪽 살이 올라오게 되고, 그 살을 발톱이 자라면서 찌르게 되고 염증을 만들고 내성발톱을 만들 위험이 높습니다.

정도가 심하면 걸을때도 아리는 듯하고 바람만 스쳐도 후끈거리는 통증을 느낄 수 있는데요. 어딘가 살짝 부딪히기라도 하면 몇 십배에 달하는 고통을 느낄 수도 있습니다.

더 심화되어 고름이나 피가 나게 되면 불쾌한 냄새가 날 수 있어서 소독이랑 청결에도 신경을 써주어야 합니다.

엄지발톱 통증 원인 내향성발톱 엄지발가락에 나타나는 경우 많아​

내성발톱은 주로 엄지발가락에 나타나는 경우가 많으며 발톱 양 끝 부분이 살 속으로 파고 들어 염증, 통증을 동반하게 됩니다. 초기에는 발톱 주변이 빨개지고 가벼운 통증만 나타나 크게 불편함을 느끼지 못하지만 방치한다면 발톱이 점점 파고들어 엄지발가락통증이 점차 심해져 생활이 불편할 수 있습니다.

엄지발톱 통증 내향성발톱 관리 어떻게?

엄지발톱 통증은, 제대로 마무리되지 못 하고 뾰족하게 남은 발톱이 자라고, 그 부분이 맨살을 누르게 되면서 나타나는 경우가 대부분입니다. 이것을 내향성발톱이라고 부릅니다. 관리하지 않고 계속 방치를 할 경우 세균에 감염되거나 고름, 염증을 유발할 수도 있습니다.

이 뿐만 아니라, 자신의 발 사이즈보다 작은 신발을 신거나, 신발의 모서리가 좁은 경우, 발가락이 계속 압박을 받고 혈액순환이 되지 않아서 통증이 생기기도 합니다.

엄지발가락 통증을 유발하는 내성발톱의 경우, 적절한 관리를 해주면 완화할 수 있습니다. 심한 경우엔 치료를 동반하는 것이 좋습니다.

엄지발가락 통증 느껴지면 발톱 더 이상 파고들지 않게 해야​

​엄지발가락통증이 느껴지면 내성발톱 치료를 위해 병원을 찾는 것이 좋은데요. 심하지 않은 경우라면 발톱 끝부분 아래에 솜뭉치를 끼워 발톱이 더이상 파고들지 않도록 해주는 것이 좋습니다.

발이 꽉 조이는 하이힐, 군화, 축구화 등을 오랜 시간 착용하는 것을 삼가고 따뜻한 물에 족욕을 하는 것도 내성발톱 치료에 도움이 됩니다. 

엄지발톱 통증 내향성발톱 관리 마사지 필요

내향성발톱을 관리하는 방법으로는 족욕이 있습니다. 자기전에 10분 정도 미온수에 발을 담가 피로를 풀어줍니다. 족욕과 더불어 발 마사지를 해주는 것도 좋습니다. 마사지를 하여 발의 붓기를 빼 줍니다.

마사지를 할 때에는 통증이 있는 부위 위주로 가볍게 해주면 붓기와 통증을 가라앉힐 수 있습니다. 또한 평소에 올바른 걸음걸이를 유지하는 것이 좋습니다. 잘못된 걸음걸이는 안쪽으로 쏠린 엄지발톱을 자극할 수 있기 때문에 평소에 걷기 자세에 신경을 써주는 것이 좋습니다. 

엄지발톱 통증 원인 알고봤더니

내향성 발톱은 발톱이 살 속으로 파고 들면서 염증과 통증이 생기는 질환으로 주로 엄지발가락에 증상이 나타납니다. 

 

엄지발톱 통증의 원인이 되는 내향성 발톱은 치료하지 않으면 염증으로 인해 진물, 심한 냄새가 발생할 수 있으며  통증으로 인해 보행에 어려움을 겪을 수 있습니다

 

정상적인 생활을 위해서 내향성 발톱은 치료가 필요한데요, 가벼운 증상의 경우는 수술 없이 치료가 가능하므로 엄지발톱의 통증이 나타난다면 가까운 의료기관을 찾아가 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.

 

엄지발톱 통증 원인 내향성발톱 통증 심하다면 엄지발가락 압력 안줘야 

내향성 발톱이 있거나 엄지발톱의 통증이 심하다면 가급적 엄지발가락에 압력을 주지 않는 것이 좋은데요 가능하다면 신발을 신지 않고 생활하는 것이 좋으며 발톱을 일자로 깎아 발톱 양쪽 살에 파고들지 않도록 하는 것이 좋습니다

 

또, 염증이 생기지 않기 위해서는 평소 청결을 유지해 주어야 하는데 깨끗한 생리 식염수에 발을 담가 소독하는 것이 도움이 됩니다. 

내성발톱 전문의 도움 필수

내성발톱이 심한 경우에 ​전문의의 도움이 필수적인데요. 특히 당뇨 환자라면 더욱 그렇습니다. 이 경우 발톱 전체나 부분을 제거해 교정하는 치료를 하게 되는데요. 완전한 치료를 위해서는 발톱 전체를 제거하는 것이 좋지만 발톱 모양 유지를 위해 일부 제거, 주위 부어있는 살을 줄여주는 수술을 시행하기도 합니다.

지금까지 엄지발톱 통증 원임 및 내향성발톱 관리 꿀팁에 관해 알아봤습니다. 엄지발톱 통증 원임 및 내향성발톱은 어떻게 관리 하느냐에 따라 문제가 될수도 있고 문제가 개선될 수 있습니다. 스스로 돌아보아 엄지발톱 통증 원임 및 내향성발톱 어떻게 관리 하는지 살펴보시기 바랍니다. 이상으로 엄지발톱 통증 원임 및 내향성발톱 포스팅을 마칠까 합니다.