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함초는 일반인들에게 다소 생소한 식물입니다. 그런데 흔히 함초를 가리켜 갯벌의 산삼이라고 합니다. 그만큼 함초가 우리 몸에 좋다는 뜻입니다. 이렇게 함초가 우리 몸에 좋다는 사실이 알려지면서 많은 사람들이 함초를찾고 있습니다. 함초 효능 알려지게 되는 것은 현대인의 삶과 밀접한 관계가 있습니다. 현대인들에게 있어서 건강상 문제가 되는 부분이 있어 이를 해소하고 치료해주는 효과를 볼 수 있기 때문에 많은 사람들이 찾고 있습닏. 최근 각종 방송매체를 통해 함초가 소개 되면서 입소문을 거쳐 인기가 높아지고 있습니다. 따라서 지금부터 과연 함초가 어디에 어떻게 좋은지 살펴보도록 할게요. 혹시 함초에 대해서 들어보신적 있으신가요? 오늘은 함초 효능 및 부작용 먹는법에 대해서 소개해보려고 합니다. 우선 함초가 아무..

요즘 화제가 되고 있는게 있습니다. 바로 100세 시대 입니다. 말로만 들어도 100세까지 산다면 가슴이뿌듯합니다. 100세시대를 맞아 사람들은 오래 살기 위해 건강에 관심이 많습니다. 이런 사회적 트렌드로 건강식품에 대한 관심도 나날이 높아지고 있습니다. 생즙이나 생과일즙 같은 것에서부터 조금이라고 건강푸드로 알려지면 금방 찾는 사람이 늘어납니다. 그래서 오늘은 과일같은 채소인 토마토에서 나오는 토마토즙 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 토마토는 건강채소로 유명합니다. 토마토를 갈아서 주스로 만들어 먹기도 하지만 즙을내서 만들어 먹기도 합니다. 토마토 주스는 끝맛이 깔끔한 맛이 매력입니다. 뿐만아니라 토마토에는 여러가지 영양성분이 들어있다는 사실이 연구결과를 통해 속속 밝혀지고 있습니다. 토마토는 ..

한국인에게 위염이 참 많습니다. 짭고 맵게 먹는 우리나라 사람들의 식습관으로 인해 많은 사람들이 위염에 시달리고 있습니다. 또한 빨리빨리 대충대충 먹는 식습관들로 인해 위염이 유독 많습니다. 그래서 오늘은 위염 증상 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 위염은 한마디로 말해 인체에 맞지 않은 어떤물질이나 바이러스 또는 세균이 침투하게 되어 우리의 몸을 보호하기 위해서 염증이 생기는데 위염은 위점막에 여러가지 손상이 생겼을시 위를 보호하기 위해 생기기도 합니다. 우리 몸에 맞지 않는 어떤 물질이나 세균또는 바이러스가 침투하게 되면 우리 몸은 자신을 보호하기 위해 염증이 생기는데 위점막에 여러가지 손상이 생겼을때 위를 보호하기 위해 염증이 생긴 상태를 위염이라고 합니다. 위염 증상 자가진단 어떻게 위염증상 ..

폐렴은 우리나라 사람들에게 자주 발병하는 질환입니다. 그런데 우리나라 사람들 사망 원인 중 폐렴이 무시못할 정도로 많습니다. 특히 연세가 드신 분들의 경우 폐렴에 특히 유의해야 합니다. 그런데 감기가 심해지면 폐렴으로 발전할 가능성이 높습니다. 따라서 오늘은 폐렴 악화를 예방하기위해 폐렴 초기증상 에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 폐렴의 초기증상 알려드리면 대체로 기침, 염증으로 인한 가래, 숨을쉬기 힘든 호흠관란등을 동반한 폐가 정적인 기능을 하지 못하는데 있습니다. 이런 증상이 엿보인다면 그냥 방치하지 마시고 빨리 병원을 찾아 적절한 치료를 받는게 중요합니다. 폐렴을 살펴보면 주로 걸리는 대상이 면역력이 약한 어린이나 나이가 많은 노인들에게서 주로 나타납니다. 폐렴은 폐의 염증이 생기는 ..

사람은 건강해야 여러가지 활동을 원활하게 할 수 있습니다. 그런만큼 사람에게 있어서 건강의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 그런데도 사람들은 평소 건강에 무관심했다가 건강이 악화되면 그때야 건강을 챙깁니다. 평소 건강 챙기세요. 그런 의미에서 건강을 평소 챙길 수 있는 건강식품인 양파즙에 대해 알아봅니다. 최근 우리 주변에 널리 알려진 여러가지 건강식품 중의 하나인 양파즙 효능 및 부작용 에 대해서 알아보려 합니다. 양파는 너무 유명해서 양파가 몸에 좋다는 사실은 아마도 잘 알고 있을 것입니다. 이미 여러 연구기관에서 이를 발표한 바 있고 많은 사람들의 경험담이 넘쳐나기 때문입니다. 특히, 양파즙은 보통 빨간양파를 이용해서 만들어지는데 양파에는 몸속에 이로운 성분이 아주 많이 함유되어 있습니..