가슴이 답답하고 아파요 증세 6가지 원인은?

혹시 어느날 갑자기 가슴이 답답한 증세 못느끼셨나요. 누구나 한번쯤은 어느날 갑자기 가슴이 답답한 증세를 느껴보았을 것입니다. 특히 사람은 나이를 먹음에따라 예전에 나타나지 않던 증상들이 하나둘 나타납니다. 이런 경우 대개 화들짝 놀라기 일쑤입니다.

흔히 말하는 노화가 진행된다는 뜻입니다. 비록 나이가 어릴때는 이런 증상을 못느겼는데도 한살 두살 나이를 조금씩 먹어가면서 우리 몸에서도 어느날부터 크고 작은 부작용이 나타나는 것 같습니다. 그런데 그 원인을 잘 모를경우 여간 불안하지 않습니다.

특히, 최근에 가끔씩 가슴이 저린듯 하면서도 가슴이 답답한 증세가 나타나는 경험을 해본 적은 없나요. 사라들은 이런 증상이 나타나면 금방 없어지겠지 안심했다가 병을 키우기도 하고 너무 민감하게 반응해서 부질없는 걱정을 하기도 합니다. 그래서 오늘은  가슴이 답답한 증세 원인이 무엇인지 알아보려고 합니다. 

어느날 갑작스럽게 가슴이 답답하고 아파요라고 고통을 호소하시는 분들이 있는데요. 단순한 스트레스나 과로로 인해서 생길수도있으나 항상 조심하는 것이 죻겠죠?  따라서 다음 해당사항을 체크해보시길 바랍니다.

  

소화불량인 경우

가슴이 문제인데 소화장애라니 아마도 다소 의아하게 생각했을 것입니다. 하지만 위염이나 식도염인 경우에는 속이 쓰리고 트림이 자주 난다거나 가슴이 아프고 갑갑해지는 느낌이 듭니다.

부정맥

부정맥이란 쉽게 말하면 불규칙한 심장박동을 말하는데요. 이러한 부정맥으로 인해 가슴이 답답하거나 저린 증상들이 나타난다고 합니다. 부정맥의 원인으로는 선천적 문제이거나 음주, 심혈관질환, 갑상선 기능의 이상 등으로 나타날 수 있다고 합니다.

만약 가슴이 답답한 증세가 부정맥 때문이라면 음주와 흡연, 카페인 섭취는 가급적 줄여나가는게 좋고, 운동을 꾸준히 하면서 혈액순환에 좋은 음식들을 평소에 챙겨먹는게 좋다고 합니다. 혈액순환에 좋은 음식으로는 등푸른 생선, 양파, 단호박, 고추, 솔잎 등이 있답니다.

기흉 증상 아세요

기흉이라는 병을 아시나요? 아마 아는 분들은 알지만, 모르는 사람은 아예 처음 듣거나 정확히 어떤 병인지 모르는 분들이 많을 꺼에요. 기흉은 폐에 천공(구멍)이 뚫리는 병입니다. 이로 인해 폐의 공기가 다른 장기에 들어가거나 폐에 피가 차서 생명에 위태로울 수 있답니다.

증상은 처음에는 그냥 뭔가 답답하고 숨쉬기가 어려운 느낌입니다. 혹시 가슴이 답답하고 아파요라고 말하는 주변 분들이 있으면 가볍게 생각하지마시고 기흉가능성 한번 챙겨 보세요.

폐에 문제발생

똑같은 가슴이라도 이번에는 폐에 문제가 있는 경우인데요. 감기가 걸린 것처럼 가래와 기침이 나꾸나고 목소리가 변한다거나 마찬가지로 열이 난다면 호흡기질환을 의심해보셔야합니다. 특히 폐가 콕콕쑤시는 느낌에 해당합니다.

호흡기 상태 이상

요즘은 미세먼지나 환경오염으로 인해 호흡기 관리를 잘 하셔야 하는데요. 실제 호흡기에 문제가 생기면 가슴이 답답한 증세와 함께 기침, 가래, 천식 등의 증상들을 초래할 수 있다고 합니다. 공기가 안좋을땐 마스크를 착용하고, 외출시에는 항상 손을 개끗이 씻는 습관을 가지는게 좋습니다.

역류성 식도염

역류성 식도염 증상으로는 가슴이 답답하거나 속쓰림, 목 이물감, 만성 기침 등의 증세가 나타난다고 하는데요. 위염 증상과 비슷한 증상들이 나타나며, 역류성 식도염을 그대로 방치하게 되면 식도암까지 유발할 수 있다고 합니다.

위와 같은 증상들이 자주 발병한다면 반드시 병원을 방문하시는게 중요하구요. 만약 증상들이 미비하게 나타난다면 역류성 식도염에 좋은 음식들을 챙겨드셔도 좋은데요. 감자, 결명자, 양배추, 마, 단호박 등이 좋은음식이라고 합니다.

심장 이상

당연한 얘기일 수 있습니다만, 실제로 심장에 문제가 생기면 가슴이 저린거나 답답한 증상들이 나타날 수 있는데요. 실제 심장의 이상이라면 팔저림, 흉통 등의 증상들이 동반될 수 있다고 합니다.

단순 신경성

내성적이거나 남의 눈치를 많이 보시는 경향이 있는분들은 평소에 속이 자주 답답하실꺼에요. 스트레스와 연관되어있는데요. 남들은 아무렇지 않은 상황인데 예민한 사람들은 그 상황에 놓이면 스트레스가 과도하게 발생해서 가슴이 답답하고 아파요라고 하는 것이죠.

이상으로 가슴이 답답하고 아파요 주요 증세들의 원인에 대해 알아봤습니다. 이 외에도 다른 원인들이 있을 수 있습니다. 만약 이러한 증상들이 반복적으로 나타나거나 통증이 심한 경우라면 혼자서 해결하기 보다는 병원을 방문하셔서 정확한 진단을 받으시는게 좋을것 같습니다.