손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 완벽정리

어느날 잠을 잠다가 손바닥 발바닥 열 증상이 있습니다. 발바닥 열감이 있습니다. 화들짝 놀라서 잠을 깹니다. 어찌나 놀랬던지 잠을 제대로 이룰 수 없습니다. 큰 걱정을 하게 됩니다. 몸에 무슨 이상의 전조증상은 아닌지 궁금해 하게 됩니다.

사람이 살다보면 이런 경험을 하게 됩니다. 손바닥 발바닥 열 증상 및 발바닥 열감이 생기면 놀라기도 놀라거니와 그 원인에 대해 궁금해집니다. 왜 이런 증상이 생겨났으며 몸에 무슨 이상이라도 생긴 것은 아닌지 걱정을 하게 됩니다.

최근 들어 많은 사람들이 발바닥에 열감을 호소하시는 분들이 많습니다. 현대문명이 현대인의 그릇된 생활습관이 문제를 유발하는 경우가 많습니다. 그러다보니 점점 알 수 없는 증상을 호소하는 사람들이 늘어갑니다. 

손바닥 발바닥 열 증상 및 발바닥 열감 증상 호소하는 사람들은 발바닥이 뜨거워 죽겠다고 왜 이런 증상이 생겼는지 몹시 궁금해 합니다. 그래서 오늘은 손바닥 발바닥 열 증상 및 발바닥 열감 증상의 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

발바닥 열감을 주로 밤에 많이 느끼면서 잠자는데 방해가 되면서 많은 분들이 이로 인해 수면을 방해받고 그 다음날 업무에도 지장을 받았다는 사람들이 많아지고 있습니다. 이런 증상이 생겨나면 일상 생활을 하는데 몹시 불편하고 걱정까지 앞서기 때문입니다. 

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 발바닥 정맥혈의 울혈 때문 

손바작 발바닥 열 증상 및 발바닥 열감 증상은 바로 발바닥 정맥혈의 울혈 때문입니다. 심장에서 발바닥까지 내려온 혈액은 다시 심장으로 환류해야 합니다. 하지만 이 기능이 떨어지게 되면 발바닥에 정맥혈이 울체되어 발바닥에 뜨거운 열감이 나타나게 됩니다. 

혈액의 역할 중 한가지고 내몸 구석구석 체온을 전달하는 역활이 있습니다. 내 몸에서 체온을 발생시키는 기관은 근육과 간이 주로 열에너지를 발생시키지만 이를 전달하는 역할은 혈액이 하고 있습니다. 

어디선가 혈액이 울체된다면 그 부위에서 열감을 쉽게 느껴질 수 있습니다.  하지로 내려온 혈액이 다시 심장으로 환류되는데 필요한 힘은 주로 심장의 음압, 하지 근육의 수축되는 힘, 정맥혈관벽의 탄력 및 판막 입니다. 

이러한 3가지 힘이 잘 조화되어야 정맥혈이 잘 환류되어 발바닥에서 울체되지 않습니다. 심혈관기능이 약해지거나, 종아리 근육이 약해지게 되면 정맥혈 환류에 문제가 발생하여 발바닥 열감이 발생하게 됩니다. 

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 병이 아냐?

흔히 사람들은 ‘발바닥이 답답하거나 열이 납니다’ 라는 증상을 호소합니다. 특히 많이 걷거나 오래 서서 일을 하면 발바닥이 화끈거리기도 합니다. 하지만, 이것은 병이 아닙니다. 그런데, 이런 일이 없이도 발이 갑갑하여 이불을 덮고 자지 못하는 사람이 있습니다. 여성뿐 아니라 남성의 경우에도 이런 경우가 많습니다.

 

이를 오심번열(五心煩熱)입니다. 오심(五心)이란 두 손바닥의 중심, 두 발바닥의 중심, 가슴 이렇게 다섯 곳을 말합니다. 열이 나면서 답답하다하여 번열(煩熱)이라고 합니다. 

‘오심번열’은 항상 다섯 곳에 동시에 나타나는 것이 아니라 손바닥만 나타난다든지, 발바닥만 나타난다든지 또는 가슴의 증상이 없이 손바닥 발바닥만 나타날 수 있답니다.  간혹 자신은 손이 차가운데 여름만 되면 뜨겁다는 사람이 있습니다.  이는 오심번열과는 약간 차이가 있는 것으로 예민하여 심장에 화기가 있는 겁니다. 여름이라는 화기의 계절과 심장의 화기가 겹치니 손바닥에 뜨거움이 느껴지는 거랍니다.

 

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 원인 비위 흐름 막혀서

손바닥 발바닥 열 증상 및 발마닥 열감 증상의 주요 원인은 비위(소화기와 그 경락)의 흐름이 막혀 화기가 발산되지 못해서 생기는 경우입니다. 

비위의 흐름이 막히는 원인은 스트레스나 차가운 음식, 불규칙적인 식사입니다. 증상은 소화가 잘 되지 않는다는지, 인당에 주름이 져 있다든지, 극심한 스트레스를 받은 이후에 오심번열이 생겼다든지 하는 특징을 가지고 있습니다. 

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 체액의 부족

화의 기운이 타이어속의 공기라면 체액은 바로 타이어라고 할 수 있습니다.  그런데 체액이 부족해지면 타이어에 균열이 생겨 바람이 새듯이  화기가 원래 자리인 하단전에 머무르지 못하고 손바닥, 발바닥으로 발산이 되는 것입니다.

 

체액이 부족해지기 쉬운 사람의 생김새는 관골이 크고 뼈대가 굵으며

피부가 검거나 마른체형의 사람들입니다. 증상은 허리와 무릎이 아프거나 시큰거리기 쉽습니다. 과도한 부부관계나 과로도 체액이 부족해지게 하는 원인이 된답니다.

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 체해서 오는 경우

소아의 경우에 이런 경우가 많습니다. 어른도 가끔 있습니다. 체증과 함께 오며 급성적으로 나타나기 때문에 쉽게 알 수 있으며 체증이 좋아지면 자연스레 좋아기게 된답니다.

 

이런 경우를 무조건 열로 인한 것으로 생각하고 해열제를 쓰면 안되겠죠. 오심번열은 대부분 오래 되고 위중한 병의 결과로 생기는 경우가 많습니다. 인체 발생하는 냉증이나 열증도 모두 마찬가지입니다.

 

인간은 항온동물이기 때문에 열이 오르락 내리락하며 일정하지 않은 것은 심각한 문제를 발생시킬 수 있습니다. 음식도 냉동과 해동을 반복하면 빨리 상하게 됩니다.

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 말초신경증 때문

이런 증상이 나타나는 또 다른 원인은 말초신경증 때문입니다.  신경을 통해 우리는 뜨겁고 차갑고 감각을 느끼게 됩니다. 이러한 신경의 문제가 발생하게 되면 하지냉감 또는 하지 열감을 느끼게 될 수 있습니다.  

그 중에서도 당뇨병성 말초신경병증이나 허리 디스크 및 협착증으로 인해 하지로 내려오는 신경병증 또는 꽉끼는 신발이나 오래 걸은 후 발생할 수 있는 지간신경종이 발바닥 열감을 나타나게 하는 주요 원인 입니다. 

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 증상 모아보니

밤에 잠을 잘 때 발바닥이 뜨거운 증상이 있다면 신체 안에 어떠한 안 좋은 일이 생겼기 때문입니다. 가장 대표적인 것은 족저근막염이며 그 외에 혈액순환, 간, 신장에 이상이 있는 것입니다.

발바닥 열감 증상은 크게 발바닥 염증때문에 변성이 돼서, 발바닥 신경이 약해졌기 때문에, 근막에 부종이 생겨서, 근막 전체에 염증이 생겨서, 혈액순환이 좋지가 않아서, 간, 신장 기능이 떨어졌기 때문에,  족저근만염 증상 때문에 생기는 수가 있습니다.

특히 발바닥이 뜨거워지는 증상은 대부분 임산부인 여성분들에게 많이 나타나게 되는데 이는 피의 양이 많아 지면서 말초부분까지 피가 이동하게 되며 평소 느껴지지 않던 열을 느끼는 것이라고 합니다.

손바닥 발바닥 열 발바닥 열감 해결하는법

어떤 특별한 것 없이 발바닥 열감이 생길 때는 우선 체내에 있는 노폐물을 제거하는 게 좋습니다. 몸 안에 노폐물을 배출하는 방법 중 가장 좋은 방법은 양배추를 드시거나 혹은 물을 자주 마셔주면 됩니다. 물이 지겹다면 옥수수 수염차도 좋습니다.

지금까지 손바닥 발바닥 열 증상 및 발바닥 열감 증상 등에 관해서 알아봤습니다. 무엇보다도 큰 병이 아니고 잘못된 생활습관에 의해 발생하는 경우가 많기 때문에 적절한 치료를 받거나 스트레스를 덜 받는 등의 생활습관을 고치면 좋아질 수 있습니다. 

이상으로 손바닥 발바닥 열 증상 및 발바닥 열감 증상 등에 관한 포스팅을 마칩니다. 건강할때 건강 꼭 지키시고 항상 행복하세요.